7 Manfaat dan khasiat biji tanaman adas bagi kesehatan

siapa yang menyangka, jika tanaman adas atau yang memiliki nama lain Foeniculum Vulgare Mill yang terlihat seperti tumbuhan liar ini ternyata memiliki banyak sekali manfaat dan khasiat bagi kesehatan manusia, diantaranyanya adalah 7 manfaat dan khasiat tanaman adas bagi kesehatan yang berikut ini :

7 khasiat biji Adas (Foeniculum Vulgare Mill)

sebenarnya bukan hanya ada 7 saja khasiat yang di miliki oleh adas, namun ada banyak sekali manfaat yang dimiliki oleh tanaman adas yang tentunya tidak bisa di sebutkan semua disini, karena akan butuh waktu yang sangat lama.

1. menghangatkan badan

Bisa menghilangkan rasa dingin pada badan hampir sama dengan tanaman jahe yang bisa memberikan rasa hangat tanaman adas bisa menjadi penghilang rasa dingin pada badan.

2.  Bisa menjadi obat pereda nyeri sendi

nyeri sendi bisa di derita oleh siapa saja, tak tergantung dengan usia, walaupun memang yang lebih berpotensi mengalami nyeri sendi adalah oran tua, namun tak menutup kemungkinan nyeri sendi juga di alami oleh anak muda, karena penyebab nyeri sendi sangat beragam, bukan hanya di pengaruhi oleh usia saja.

3. Bisa menurunkan kadar asam urat yang tinggi

hampir sama dengan nyeri sendi, yang biasanya paling banyak berpotensi menderita asam urat adalah orang yang sudah berumur.

4. bisa menahan rasa mulas yang berlebihan

penyebab mulas-mulas biasanya adalah karena salah makan ataupun sistem pencernaan yang terganggu, tentunya akan merepotkan jika harus bolak-balik ke kamar mandi, apalagi jika sedang bekerja, untuk itulah tanaman adas ini bisa menjadi solusinya.

5. bisa menjadi obat Pelega perut

masalah perut tentunya sangat komplek dan sangat beragam mulai dari gangguan pencernaan, mulas-mulas dan lain sebagainya.

6. Bisa menjadi penambah rasa alami pada makanan

selain bisa digunakan sebagai obat tentunya tanaman obat juga bisa menjadi penambah rasa pada masakan dan tentunya sangat aman dan sehat.

7. Bisa menjadi obat batuk dan juga sariawan di mulut

kandungan pada tanaman adas juga dipercaya bisa menjadi obat batuk dan juga sariawan yang di sebabkan oleh bakteri.

bagian yang bisa digunakan untuk obat

bagian adas yang bisa dimanfaatkan untuk pengobatan adalah buahnya yang sudah masak.

Kandungan Dalam biji Adas

1. Minyak atsiri

2. Vitamin C  12 mg / 100 gram 

3. Niacin 0, 640 mg / 100 gram 

4. Vitamin B6 0,047 mg / 100 gram

5. Vitamin E 0,58 mg / 100 gram

6. Anetol

7. Pinen

8. Limonen

9. Dipenten

10. Felandren

11. Metil

12. Flavonoid

13. Alkaloid

14. Fenol

15. Cineole

16. Anetol

17. Potasium 50 MG / 100 gram

18. Magnesium 17 mg / 100 gram

19. Kalsium 49 mg / 100 gram

20. Sodium 52 mg / 100 gram

21. Air 90,21 gram / 100 gram

22. Energi 31 kcal

23. Protein 1,24 gram / 100 gram

24. Lemak 0,20 gram / 100 gram

25. Karbohidrat 7,30 gram / 100 gram

26. Gula 3,93 gram / 100 gram

27. Serat 3,1 gram / 100 gram

28. Zinc 0,20 mg / 100 gram 

29. Riboflavin 0,032 mg / 100 gram

30. Anisaldehida

31. Asam anisat

32. Minyak lemak

33. Minyak esensial

34. Senyawa bergapten

35. Stigmasterin

36. Atenol

37. Kalium

38. Zat besi

39. Gistidin

40. Asam amino

cara pengobatan menggunakan biji adas

gunakan 3-9 gr buah adas yang sudah di keringkan, kemudian rebus buah adas dengan 3 gelas air, rebus sampai airnya berkurang dan tersisa kira-kira 1 gelas.

cara alternatif lainnya bisa dengan menggiling buah adas kering sampai halus, kemudian diseduh menggunakan secangkir air panas dan biarkan sebentar sampai benar-benar larut dan minum dalam keadaan masih hangat, minum 1-2 kali dalam sehari dan rasakan khasiatnya.